选择正确的宽度:
在您的练习中,您会遇到各种各样的身体类型. 有些会很高,有些会矮, 有些宽而有些窄. 您的按摩床必须足够宽,以使各种顾客都能感到舒适, 同时让您提供有效的治疗方法而不会对自己的身体造成压力.
最适合您的桌子宽度取决于您的训练和能力. 每个治疗师都是不同的, 并且想要从他们的桌子上得到不同的东西. 我们经常与较小的治疗师交谈,他们选择 30-32 英寸的桌子, 和非常高的治疗师,他们认为 28 英寸的桌子更合适. 这真的取决于你.
一个好的经验法则, 尽管, 是如果你是一个较小的人, 使用更窄的 28 英寸桌子可能会更好. 如果你个子高, 或者让您的客户有足够的空间非常重要, 30-32”范围内的桌子更好.
如果您不确定是否适合您, 前往当地的培训学院或治疗室. 要求查看他们使用的表格, 并找出这些桌子有多宽. 然后,您可以确定是否需要类似尺寸的东西, 或者需要更宽或更窄的东西.
如果那不可能, 然而, 您可以使用一种变通方法来确定要选择的宽度:
根据您要选择的宽度剪下几块纸板. 把每一块放在厨房的桌子上,靠在上面. 想象一下,在那个切口上有一个客户,以查看他们是否有足够的空间,以及您是否愿意在上面工作.
按摩台宽度
您要确保您可以离桌子足够近,以便您可以舒适地将肩膀与客户的臀部平齐, 在腰部旋转,让你的手平行于他们的脊椎. 这个位置将保护您免受伤害, 所以在你的选择中考虑到这一点至关重要.
行业标准宽度为 30”, 因为这非常适合大多数客户. 虽然我们提供 28 英寸的桌子, 它们最适合身高较矮且使用普通桌子有背部拉伤风险的治疗师.
选择 28 英寸桌子的另一个原因是如果您需要一张极其轻便的桌子. 通过使桌子更窄一点, 我们也可以减少桌子的整体重量. 如果您是移动治疗师, 有一张很轻的桌子是值得的 – 即使这意味着客户的舒适度会降低 – 因为您将经常搬动桌子并需要避免受伤.
最近几年, 按摩床设计有一些非常创新的发展. 其中之一是推出沙漏形按摩台, 这解决了治疗师通常在使用他们的桌子时遇到的许多问题.
沙漏按摩台呈锥形, 两端较宽,中间较窄. 这使得桌子对客户来说非常舒适, 在照顾你的姿势和健康的同时, 因为客户的肩部和腿部区域有 30-32 英寸, 同时您可以更方便地进入 26-28 英寸的中心区域.
桌子的高度
虽然宽度是一个关键因素, 考虑按摩床的长度也很重要. 有足够的长度可以显着增加客户体验的舒适度. 这些日子, 大多数桌子都配有可拆卸的面部支架, 即使是非常高的客户也可以增加足够的额外长度.
大多数桌子的标准长度是 73”. 你可以, 然而, 如果你特别想要一个更短的模型.
在桌子的末端添加一个可调节的面支架通常会使总长度增加 7.5" 到 9". 对于常规长度表, 这将使总数达到大约 80 英寸或 82 英寸. 由于面部支架是可拆卸的, 它们为您的治疗选择提供了很大的灵活性.
当您试图确定最佳长度时, 你只需要考虑两件事:
如果您是移动治疗师, 更短的桌子意味着每天携带的重量更轻. 然而, 这也意味着高大的客户可能会在桌子的末端遇到一点“悬垂”.
只要您选择的桌子有呼吸孔和可拆卸的面架, 您将拥有跨治疗所需的所有灵活性.